
2023.05.26 Fri | お知らせ
NEWS
POINT
POINT:01
よく汗が出ると評判のゼネラルヨガユニヴァのホットヨガです。本格サウナの設備機器を使用しています。天井に設置された業務用ガス式遠赤外線ヒーターとミスト式加湿器により、スタジオ全空間の温度と加湿が保たれます。身体の芯から汗がでます。初めてこんなに汗がでた、という声もいただきます。
代謝を良くしたい、ダイエット、お肌改善、健康、気分転換など様々な目的で参加されている人気のヨガです。
また、ユニヴァのホットヨガ講師は、福岡県下全域から集まった人気講師達。レッスン内容もオリジナルのプログラムのため、毎回飽きずに楽しめると好評です。
POINT:02
本格的にヨガに取り組みたい、しっかりめに動きたい人にアシュタンガヨガがおすすめです。アシュタンガヨガは、数多くのポーズに挑戦します。オーセンティック(正統で伝統があるもの)で、欧米でも最も人気のあるヨガと言われています。動く瞑想と呼ばれ、決まったポーズを呼吸に合わせて流れるように次々と行います。講師は、福岡のアシュタンガヨガを牽引してきたベテラン講師軍です。毎朝6時から朝ヨガ(マイソール)クラスの開催もしております。
そして、しっかり休みたい、癒やされたい人にはリストラティブヨガです。プロップス(ブロック,ベルトなど)を使用し、ゆだねるリラックスポーズを行います。
静と動、の両レッスンを受けることができます。
他にも、陰ヨガ(リラックス)、ムーブメント(トップアスリートが実践する最新のトレーニング)、美筋/ボディワークなど専門的なレッスンが楽しめます。
POINT:03
エアルアルヨガは空中ヨガ、ハンモックヨガとも呼ばれます。ハンモックがサポートとなり、身体のリリースやストレッチ、ポーズの理解が深まります。
ハンモックにより、自分の体の中心軸がわかりやすくなり、姿勢の矯正、美しいプロポーション作りに役立ちます。パフォーマンスやフィットネスから派生したアクロバティックの多いハンモックヨガが多い中、UNIVAは九州初でNY発祥ウーナタ・エアリアルをフォローしたレッスンを開催しています。ウーナタとは、ハンモックを使用した伝統的なヨガであることが最大の特徴です。身体のかたい人、運動経験のない人も安全に楽しく効果的におこなえます。怖がりの方へはローポジション(ヒザ下の低い高さ)のクラスもあります。
また、天井が高く開放的、ハンモックもアメリカより直輸入の適度な厚みの生地を使用しており、エアリアルヨガを心から楽しむ環境が整っています。
GALLERY
PRICE
月額8,800円(税込9,680円)
月額11,500円(税込12,650円)
月額11,500円(税込12,650円)
月額12,500円(税込13,750円)
月額16,400円(税込18,040円)
月額20,400円(税込22,440円)
SYSTEM
当日レッスン開始1時間前まで可能です。※無断キャンセルの場合、回数1回消化となります。
当日のレッスン直前まで可能です。
レッスン中の出入りは自由です。※遅刻してしまった、早めに帰りたい、途中退出okです。(エアリアルヨガを除く)
半年〜1年継続といった長期の契約義務や解約金などの罰則はありません。(多くの他店同規模スタジオは6ヶ月〜1年の継続契約が必要です。2020年現在)
EVENT
ユニヴァでは毎月、どこかのクラスで月に3回イベントクラスを開催しています。 会員さまは、いつものレッスンと変わらず受講できます。いつもと違う雰囲気のクラスをお楽しみください。
MORNING
Moon day、ユニヴァのお休みの日(正月、お盆など)はスタジオクローズになります。
(※祝日・Moon day、月曜日・祝日・Moon dayが重なった場合はセルフプラクティスになります。)
その他、台風、大雪、ワークショップ開催、ビルの停電等、緊急のお休みの日がある場合があります。
毎朝6時ドアオープンです。
MON. 月曜日 |
自主練習 |
---|---|
TUE. 火曜日 |
自主練習 |
WED. 水曜日 |
マイソールクラス 担当:masashi |
THU. 木曜日 |
自主練習 |
FRI. 金曜日 |
自主練習 |
マイソールクラス(2,000円@講師による指導。)
自主練習(1,000円@講師による指導はありません)
朝ヨガについて詳しく知りたい方はこちらのPDFをご参照ください
ムーンデイとは、新月と満月の日の事で、その日は朝ヨガ練習はお休みになります。
国立天文台 暦要項
1月7日(土) 22日(日) |
2月6日(月) 20日(月) |
3月7日(火) 22日(水) |
---|---|---|
4月6日(木) 20日(木) |
5月6日(土) 20日(土) |
6月4日(日) 18日(日) |
7月3日(月) 18日(火) |
8月 2日(水) 16日(水) |
9月15日(金) 29日(金) |
10月15日(日) 29日(日) |
11月13日(月) 27日(月) |
12月13日(水) 27日(水) |
朝ヨガの臨時休講(台風など)がある場合にお知らせメールをいたします。
INSTRUCTOR
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ホットヨガ
アシュタンガヨガ
エアリアルヨガ
アシュタンガ エアリアル
エアリアル ホット
アシュタンガ エアリアル
ホット
アシュタンガ エアリアル
アシュタンガ
ホット
エアリアル ホット
エアリアル
アシュタンガ エアリアル
ホット
ホット
ホット
アシュタンガ エアリアル
エアリアル
アシュタンガ
アシュタンガ
エアリアル ホット
エアリアル
ホット
ホット
ホット
アシュタンガ エアリアル
アシュタンガ
ホット
エアリアル ホット
ホット
TRIAL
お好きなレッスンを1つ体験
2,000円(税込)
お好きなレッスンを2つ体験
3,000円(税込)
※7日有効
体験レッスン後、24時間以内にご入会の場合の特典となります。
*2回体験の方は2回目レッスン後より24時間となります。
特典利用の入会継続は、3ヶ月間。
(多くの他店同規模スタジオは6ヶ月〜1年の継続契約が必要です。2020年現在)
ご希望のレッスンをお選び下さい。
・お支払いは、クレジットカードのみとなります。
予約いただいた日時にスタジオへ来店下さい。15分前からの入室となります。
予約後のメールかマイページのQRコードを表示して、受付でチェックインします。初めての方には案内いたしますのでご安心下さい。
持ち物、服装は下記をご覧ください。
ITEM
ACCESS
〒810-0023
福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9 百田ビル2F
ACCESS
専用の駐車場の用意はありません。ユニヴァの付近には、たくさんのコインパーキングがありますので、そちらをご利用下さい。