
2021.01.16 Sat | お知らせ
NEWS
POINT
POINT:01
よく汗が出ると評判なのが、ゼネラルヨガ ユニヴァのホットヨガです。身体の芯から汗をかけます。
ホットヨガとは、温度40度前後、湿度60%前後のインドの気温に合わせた環境で行うヨガの事です。
代謝を良くしたい、ダイエットしたい、お肌改善、健康、など様々な理由でたくさんの方が参加されている人気のヨガです。
岩盤浴や痩身エステと違い、自ら動く事で、自発的なダイエット効果を感じていただけます。
また、ゼネラルヨガ ユニヴァのホットヨガ講師は、福岡県下全域から集まった人気講師達です。
是非それぞれの個性をお楽しみください。
POINT:02
本格的にヨガに取り組みたい、しっかり動きたい人にアシュタンガヨガをおすすめします。アシュタンガヨガは、数多くのヨガポーズに挑戦したい人におすすめです。オーセンティック(正統で伝統があるもの)で、欧米で最も人気のあるヨガと言われています。他の流派のヨガと異なり、動く瞑想と呼ばれ、決まったポーズを流れるように次々と行います。
講師は、福岡のアシュタンガヨガを牽引してきたベテラン講師軍です。更に深めたい方は、毎朝6時から朝ヨガ(マイソール)クラスの開催もしております。
そして、しっかり休みたい、癒やされたい人には、リストラティブヨガです。プロップス(ブロック、ベルトなど)を使用し、委ねるリラックスポーズを行います。
静と動、の両レッスンのを受けることができます。
POINT:03
よく汗が出ると評判なのが、ゼネラルヨガ ユニヴァのホットヨガです。身体の芯から汗をかけます。
九州初のウーナタ・エアリアルヨガの専門スタジオが、けやきスタジオ道挟んで向かい側のユニヴァ・スウィング別館です。エアルアルヨガは空中ヨガ、ハンモックヨガ、アンティ・グラヴィティヨガとも呼ばれます。ハンモックがサポートとなり、あなたのヨガのポーズに深みを与えます。
それにより、自分の体の中心軸がわかりやすくなり、姿勢の矯正、美しいプロポーション作りに多大な恩恵があると言われています。パフォーマンスやフィットネスから派生したハンモックヨガが多い中、UNIVAのウーナタ・エアリアルヨガは、ハンモックを使用した伝統的なヨガであることが最大の特徴です。
いつもと同じように気軽に楽しくレッスンを受けていただくことができます。
また、専門スタジオですので、天井が高く、開放的なエアリアルヨガを心から楽しむ環境が整っています。
GALLERY
PRICE
週145本もの充実のクラスをご用意しておりますので、あなたのライフスタイルや通いたい頻度によって、8つの種類からお好きなコースをお選び頂けます。
ホットヨガ・アシュタンガヨガ・エアリアルヨガ・温ヨガが各スタジオでお楽しみいただけます。
月額6,380円
(税込7,018円)
月額9,400円
(税込10,340円)
月額12,200円
(税込13,420円)
月額10,000円
(税込11,000円)
月額10,000円
(税込11,000円)
月額14,500円
(税込15,950円)
ご入会時の費用(2ヶ月分)は現金、クレジットカードにて対応いたします。それ以降の月会費はキャッシュカード登録して頂いた口座からの引落となります
SYSTEM
当日直前まで可能です。※無断キャンセルの場合でも、ペナルティはありません。回数消化といたしません。
当日のレッスン直前まで可能です。webもしくはお電話にて受付ます。
レッスン中の出入りは自由です。※遅刻してしまった、早めに帰りたい、途中退出okです。
入会後の継続は、トライアル後の場合:2ヶ月間特別価格+1ヶ月間と短いため気軽にスタートできます。半年〜1年継続といった長期の契約義務や解約金などの罰則はありません。(多くの他店同規模スタジオは6ヶ月〜1年の継続契約が必要です。2020年現在)
EVENT
ユニヴァでは毎月、どこかのクラスで月に3回イベントクラスを開催しています。 会員さまは、いつものレッスンと変わらず受講できます。いつもと違う雰囲気のクラスをお楽しみください。
SCHEDULE
2021.01 January
:ホットヨガ
10:15〜11:30
yuko.k
ブリーズィング&フロー
10:30~11:30
sachiko
むくみ解消エアリアル(ローポジション)
10:30~11:30
sayuri
ホットヨガ60
12:00~13:10
yuko.k
やさしいアシュタンガ70
12:10~13:20
moyo
ホットヨガ70
14:00~15:10
rei
エアリアルヨガ70
15:00~16:00
yana
ホットヨガ60
18:30~19:40
nina
ホットヨガ70
19:00~20:00
yoshiko
アシュタンガ60
20:00~21:10
natsuki
ホットヨガ70
19:00~20:00
miyuki
くびれシェイプ&リリース
10:15~11:45
kazuko
アシュタンガ90
10:30~11:30
miyuki
リラックスエアリアル♡60
10:30~11:40
nina
ホットヨガ70
12:00~13:30
sachiko
アロマボディケア&リストラティブ
13:00~14:00
mami
エアリアルヨガ60
13:30~14:30
yuko
ホット60
15:00~16:10
hitomi
ホットヨガ70
17:50〜19:00
sayuri
ホットヨガ70
19:00~20:15
yukiko
アシュタンガ75
19:00~20:10
risa
エアリアルヨガ60
19:30~20:30
saori
ホットヨガ60
20:30~21:30
risa
アロマディープマッサージ(ローポジション)
7:30~10:30
rei
マイソール入門
9:20~10:20
asami
ホットヨガ60
10:30~11:30
ai
エアリアル60
10:45~12:00
rei
アシュタンガ75 ※16日のみ休講
11:00~12:10
namie
ホットヨガ70
12:00~13:10
you
リラックスエアリアル※1/16のみ12:00~13:00(60)
12:30~13:30
kazuko
アシュタンガ60 ※1/16のみ13:30~14:30
13:00~14:00
sayuri
ホットヨガ60
14:30~16:00
ai
コアビューティー&リストラティブ※1/16のみ 15:00~16:30
15:00~16:10
natsumi
エアリアルヨガ※1/16のみ休講
16:00~17:10
hitomi
ホットヨガ70♡
18:00~19:00
maya
ホットヨガ60
7:30~10:30
yuko.k
マイソール入門
9:00~10:00
nina
ホットヨガ60
10:30~11:30
ayako
リラックスエアリアル※1/17 のみ13:30~14:30
10:30~11:40
you
ホットヨガ70
10:45~12:15
masashi
アシュタンガ90 ※1/17 のみ10:15~11:30(75)
12:00~13:10
ayako
エアリアルヨガ70
12:10~13:10
saori
ホットヨガ60
12:30~14:00
sachiko
アロマボディケア&リストラティブ※ 1/17のみ11:45~13:00(75)
13:30~14:30
miyuki
ホットヨガ60
15:00~16:10
nina
ホットヨガ70
15:30~16:40
miyuki
コアトレーニング(ローポジション)
MORNING
Moon day、ユニヴァのお休みの日(正月、お盆など)はスタジオクローズになります。
(※祝日・Moon day、月曜日・祝日・Moon dayが重なった場合はセルフプラクティスになります。)
その他、台風、大雪、ワークショップ開催、ビルの停電等、緊急のお休みの日がある場合があります。
毎朝6時ドアオープンです。
MON. 月曜日 |
お休み ※祭日の場合、 自主練習 |
---|---|
TUE. 火曜日 |
マイソールクラス 担当:yuko |
WED. 水曜日 |
自主練習 |
THU. 木曜日 |
自主練習 |
FRI. 金曜日 |
マイソールクラス 担当:rei |
マイソールクラス(2,000円@講師による指導。)
自主練習(1,000円@講師による指導はありません)
朝ヨガについて詳しく知りたい方はこちらのPDFをご参照ください
ムーンデイとは、新月と満月の日の事で、その日は朝ヨガ練習はお休みになります。
国立天文台 暦要項
1月11日(土) 25日(土) |
2月9日(日) 24日(月) |
3月10日(火) 24日(火) |
---|---|---|
4月8日(水) 23日(木) |
5月7日(木) 23日(土) |
6月6日(土) 21日(日) |
7月5日(日) 21日(火) |
8月4日(火) 19日(水) |
9月2日(水) 17日(木) |
10月2日(金) 17日(土) 31日(土) |
11月15日(日) 30日(月) |
12月15日(火) 30日(水) |
朝ヨガの臨時休講(台風など)がある場合にお知らせメールをいたします。
INSTRUCTOR
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ホットヨガ
アシュタンガヨガ
エアリアルヨガ
アシュタンガ エアリアル
エアリアル ホット
アシュタンガ エアリアル
エアリアル ホット
アシュタンガ エアリアル
アシュタンガ
ホット
ホット
エアリアル ホット
エアリアル
アシュタンガ エアリアル
ホット
アシュタンガ
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ホット
ホット
エアリアル
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アシュタンガ
エアリアル ホット
エアリアル ホット
ホット
アシュタンガ
アシュタンガ エアリアル
アシュタンガ
エアリアル
ホット
ホット
ホット
ホット
エアリアル
アシュタンガ
ホット
エアリアル ホット
TRIAL
お好きなレッスンを1つ体験
2,000円(税込)
お好きなレッスンを2つ体験
3,000円(税込)
※10日有効
3つのレッスンを体験
3,500円(税込)
※2週間有効
トライアルレッスン後、当日にご入会の場合、上記といたします。
入会は、初月2ヶ月間半額+1ヶ月間の継続、の3ヶ月間。短い期間のため気軽にスタートできます。
(多くの他店同規模スタジオは6ヶ月〜1年の継続契約が必要です。2020年現在)
まずはお電話下さい。
「初めてですけど」と伝えていただければ、こちらの方から説明をいたします。 電話で体験レッスンを始めるご希望の日にちとクラス時間を決めてください。
完全予約制となっておりますので、必ずご予約をお願いします。
お名前と電話番号をお聞きします。
体験初日はゼネラルヨガ ユニヴァに、希望のレッスン開始の15分前に到着するようにお願いします。
トライアルレッスン申込書へご記入ください。 着替え、お荷物はロッカールームをご利用ください。
お着替えを済ませたら、フロントまでお越しください。
スタッフがスタジオまでご案内いたします。
初日の体験レッスン終了後、お帰りの際に受付にて、ご入会についてご説明させていただいています。
質問等あれば、その際にどんどんしてください。
体験レッスン最終日のお帰りの際に受付にて、ご入会の意志があるかどうかお尋ねいたします。
ITEM
ACCESS
〒810-0023
福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9 百田ビル2F
ACCESS
専用の駐車場の用意はありません。ユニヴァの付近には、たくさんのコインパーキングがありますので、そちらをご利用下さい。