
2023.01.16 Mon | お知らせ
NEWS
POINT
POINT:01
よく汗が出ると評判なのが、ゼネラルヨガ ユニヴァのホットヨガです。身体の芯から汗をかけます。
ホットヨガとは、温度40度前後、湿度60%前後のインドの気温に合わせた環境で行うヨガの事です。
代謝を良くしたい、ダイエットしたい、お肌改善、健康、など様々な理由でたくさんの方が参加されている人気のヨガです。
岩盤浴や痩身エステと違い、自ら動く事で、自発的なダイエット効果を感じていただけます。
また、ゼネラルヨガ ユニヴァのホットヨガ講師は、福岡県下全域から集まった人気講師達です。
是非それぞれの個性をお楽しみください。
POINT:02
本格的にヨガに取り組みたい、しっかり動きたい人にアシュタンガヨガをおすすめします。アシュタンガヨガは、数多くのヨガポーズに挑戦したい人におすすめです。オーセンティック(正統で伝統があるもの)で、欧米で最も人気のあるヨガと言われています。他の流派のヨガと異なり、動く瞑想と呼ばれ、決まったポーズを流れるように次々と行います。
講師は、福岡のアシュタンガヨガを牽引してきたベテラン講師軍です。更に深めたい方は、毎朝6時から朝ヨガ(マイソール)クラスの開催もしております。
そして、しっかり休みたい、癒やされたい人には、リストラティブヨガです。プロップス(ブロック、ベルトなど)を使用し、委ねるリラックスポーズを行います。
静と動、の両レッスンのを受けることができます。
POINT:03
よく汗が出ると評判なのが、ゼネラルヨガ ユニヴァのホットヨガです。身体の芯から汗をかけます。
九州初のウーナタ・エアリアルヨガの専門スタジオが、けやきスタジオ道挟んで向かい側のユニヴァ・スウィング別館です。エアルアルヨガは空中ヨガ、ハンモックヨガ、アンティ・グラヴィティヨガとも呼ばれます。ハンモックがサポートとなり、あなたのヨガのポーズに深みを与えます。
それにより、自分の体の中心軸がわかりやすくなり、姿勢の矯正、美しいプロポーション作りに多大な恩恵があると言われています。パフォーマンスやフィットネスから派生したハンモックヨガが多い中、UNIVAのウーナタ・エアリアルヨガは、ハンモックを使用した伝統的なヨガであることが最大の特徴です。
いつもと同じように気軽に楽しくレッスンを受けていただくことができます。
また、専門スタジオですので、天井が高く、開放的なエアリアルヨガを心から楽しむ環境が整っています。
GALLERY
PRICE
月額8,800円(税込9,680円)
月額11,500円(税込12,650円)
月額11,500円(税込12,650円)
月額12,500円(税込13,750円)
月額16,400円(税込18,040円)
月額20,400円(税込22,440円)
SYSTEM
当日レッスン開始1時間前まで可能です。※無断キャンセルの場合、回数1回消化となります。
当日のレッスン直前まで可能です。
レッスン中の出入りは自由です。※遅刻してしまった、早めに帰りたい、途中退出okです。(エアリアルヨガを除く)
半年〜1年継続といった長期の契約義務や解約金などの罰則はありません。(多くの他店同規模スタジオは6ヶ月〜1年の継続契約が必要です。2020年現在)
EVENT
ユニヴァでは毎月、どこかのクラスで月に3回イベントクラスを開催しています。 会員さまは、いつものレッスンと変わらず受講できます。いつもと違う雰囲気のクラスをお楽しみください。
MORNING
Moon day、ユニヴァのお休みの日(正月、お盆など)はスタジオクローズになります。
(※祝日・Moon day、月曜日・祝日・Moon dayが重なった場合はセルフプラクティスになります。)
その他、台風、大雪、ワークショップ開催、ビルの停電等、緊急のお休みの日がある場合があります。
毎朝6時ドアオープンです。
MON. 月曜日 |
自主練習 |
---|---|
TUE. 火曜日 |
自主練習 |
WED. 水曜日 |
マイソールクラス 担当:masashi |
THU. 木曜日 |
自主練習 |
FRI. 金曜日 |
自主練習 |
マイソールクラス(2,000円@講師による指導。)
自主練習(1,000円@講師による指導はありません)
朝ヨガについて詳しく知りたい方はこちらのPDFをご参照ください
ムーンデイとは、新月と満月の日の事で、その日は朝ヨガ練習はお休みになります。
国立天文台 暦要項
1月7日(土) 22日(日) |
2月6日(月) 20日(月) |
3月7日(火) 22日(水) |
---|---|---|
4月6日(木) 20日(木) |
5月6日(土) 20日(土) |
6月4日(日) 18日(日) |
7月3日(月) 18日(火) |
8月 2日(水) 16日(水) |
9月15日(金) 29日(金) |
10月15日(日) 29日(日) |
11月13日(月) 27日(月) |
12月13日(水) 27日(水) |
朝ヨガの臨時休講(台風など)がある場合にお知らせメールをいたします。
INSTRUCTOR
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ホットヨガ
アシュタンガヨガ
エアリアルヨガ
アシュタンガ エアリアル
エアリアル ホット
アシュタンガ エアリアル
ホット
アシュタンガ エアリアル
アシュタンガ
ホット
エアリアル ホット
エアリアル ホット
エアリアル
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ホット
ホット
ホット
アシュタンガ
アシュタンガ
アシュタンガ
エアリアル ホット
エアリアル
エアリアル
ホット
ホット
ホット
アシュタンガ
アシュタンガ
ホット
エアリアル ホット
TRIAL
お好きなレッスンを1つ体験
2,000円(税込)
お好きなレッスンを2つ体験
3,000円(税込)
※7日有効
体験レッスン後、24時間以内にご入会の場合の特典となります。
*2回体験の方は2回目レッスン後より24時間となります。
特典利用の入会継続は、3ヶ月間。
(多くの他店同規模スタジオは6ヶ月〜1年の継続契約が必要です。2020年現在)
2022年開催スケジュール
★オンライン講座のみ:20分~30分間
8月
9月
10月
11月
12月
ご希望のレッスンをお選び下さい。
・お支払いは、クレジットカードのみとなります。
予約いただいた日時にスタジオへ来店下さい。15分前からの入室となります。
予約後のメールかマイページのQRコードを表示して、受付でチェックインします。初めての方には案内いたしますのでご安心下さい。
持ち物、服装は下記をご覧ください。
ITEM
ACCESS
〒810-0023
福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9 百田ビル2F
ACCESS
専用の駐車場の用意はありません。ユニヴァの付近には、たくさんのコインパーキングがありますので、そちらをご利用下さい。