ホットヨガを受講の際は必要です。かなり汗をかきますので、替えがあった方がいいでしょう。アシュタンガヨガ、エアリアルヨガは汗っかきの方以外、必要ないとおもいます。

いいえ。体験レッスンの方へのウェアの貸し出しはしていませんので、ご自身で必ずお持ちください。

ホットヨガ６０分クラス、ハタヨガクラス、エアリアルヨガクラスがおすすめです。

軽く食べる程度であれば問題ないと思います。がっつり食べた直後に運動はヨガでなくても気分が悪くなる恐れがあります。

体験レッスンは、初めての時だけとさせていただいています。

動きやすい格好（T-シャツ、ジャージなど）で構いません。裸足でレッスンを受けて頂きますので、ヨガ用の靴や靴下はいりません。エアリアルヨガについては、下記の「エアリアルヨガについて」にてご確認ください。

自分が最初にピンと来た方を受けてみてはいかがでしょうか。

こちらで用意（無料）しておりますので、もってくる必要はありません。

お水、着替え、タオル、運動着があれば大丈夫です。

可能です。男性用ロッカールームもございます。ご入会もいただけます。

(092)737-6759(ゼネラルヨガ　ユニヴァ受付)までご連絡いただければ、対応いたします。

１５分前にお越し下さい。説明や記入していただくものがあります。

予約の電話は、キャンセル待ちの場合がありますので、営業時間外の受付はしておりません。ご了承ください。

お名前とキャンセルの日時とクラス名をいれておいてください。
例）「会員番号00番のユニヴァ花子ですが、１１月２９日の１０時３０分のホットヨガ、キャンセルでお願いします」

ミスがないように受付での対応と電話での対応だけにしております。メールでの受付はしておりません。

入れます。慌てて事故などないように、「ゆっくり急いで」来られてください。
（エアリアルヨガに関しては、レッスン前に身長に合わせた高さの調節が必要なので、遅れての入室はお断りさせていただいています。）

レッスンの開始ギリギリまで受付しています。
（エアリアルヨガに関しては、レッスン前に身長に合わせたハンモックの高さの調節が必要なので、クラス開始の10分前までにスタジオにお越し下さい。）

キャンセル料金はありません。ただ、啓発の為、お声がけさせていただきます。

予約は一度に一回まで可能です。次のご予約はそのレッスンを受けに来られた時、又はそれ以降にお願いします。（プレミアム会員を除く）

キャンセル待ちの方は、電話番号を聞くようにしています。キャンセルが出た時点で、ご連絡差し上げます。
「レッスン開始の〜分前まで待ちます」と伝えてくだされば、その間にキャンセルが出ればご連絡差し上げます。連絡がなかった場合は、キャンセルが出なかったとお考えください。

９０％以上のクラスが予約のキャンセルが出ます。何人でるかはその時の状況次第ですので、入れますとは言えません。２、３人の時もありますし、かなり多い時で７、８人の時もあります。

キャンセル待ちの方がいらっしゃるクラスが多いので、なるべく早くキャンセルのお電話をください。極端な話、レッスン直前になっても構いませんので、キャンセルのお電話をご一報ください。

追加1,500円で1回受講可能です。マンスリー5は2,000円、マンスリー3は2,500円です。

できます。登録者ご本人と一緒であれば、現会員様もお連れくださって構いません。マンスリー3、8会員も同様です。

できません。登録者ご本人と一緒に来て下さいますようお願いしております。マンスリー８も同様です。

一日各スタジオ一回ずつとなります。

可能です。変更手続き料1,000円かかります。マンスリー５からフリーへの切替も同じです。マンスリー８などへの切替も同じ手続きになります。

マンスリー５の場合、１回だけ翌月に持ち越す事ができます。翌々月への振替はできません。マンスリー８も同じように1回だけ翌月に持ち越す事ができます。

大変申し訳ありませんが、振替はしておりません。ご了承ください。振替制度はありません。

はい、できます。マンスリー再登録は3,000円再登録料がかかります。

解約希望月の前月５日（例：4月は契約しない場合：３月５日までの申し出）までにご本人がユニヴァ受付にて解約手続き書に署名していただければ結構です。

キャッシュカードのみです。

定休日はありません。年末年始とお盆の時期にお休みをいただいています。

500円で再発行します。会員証用に新しい写真をお持ち下さい。

会員証に顔写真が貼ってあるものであれば、ユニヴァ側でも確認できますので、受講可能です。まだ写真を貼っていないという場合（ユニヴァへ写真を提出してない場合）は、不可になります。

ご自身で持って来てください。

シャンプー・リンスは置いておりません。ご自身でもってきていただいて構いませんが、長めにシャワー室を使われるようなら、先にシャワーだけの方を優先させてください。

近隣にコインパークがたくさんございます。そちらをご利用ください。

妊娠中の方のご利用はできません。妊娠中は、してはいけないポーズ、体調確認など、丁寧な個人対応と指導が必要となります。
妊婦さんの健康状態、体質など人により様々ですので、ユニヴァの現レッスンには参加できません。ご了承下さい。

アシュタンガヨガ受講の際、他の生徒さんをみて、「私には無理」と思われる方がいらっしゃいます。初級クラスにも時間帯の都合等で、１年、２年通っている人が受講されています。他の人に合わせる必要はありませんので、まずは基礎体力をつける事を目標にしてください。体は自然と、曲がるようになります。

大丈夫です。上級者向けというより、体力が必要です。3、4回受けると体力もついてきます。体力がない人は最初はきつく感じるかもしれません。体力をつけたい人にはうってつけのヨガです。

可能です。上級クラスになりますが、きつく感じたら座って見ていてもらっていて構いません。初級クラスから受けられるのをおすすめしますが、雰囲気は感じてもらえると思います。

お水は必要ありません。

福岡の各所スポーツクラブで人気講師の人たちをスカウトしてきたのが始まりでした。２０数名の生徒さんを、きちんと見渡せる人、レッスン中に発する言葉に重み・裏付けができている人を採用の基本としています。指導力という点で、いささか自信があります。遠くは北九州や久留米で活躍しているインストラクターもいます。

季節やそのクラスの雰囲気によって、違います。夏は二の腕を引き締めるポーズが多くなったり、その時、その時のレッスンの参加者を見て、レッスンの流れを変えないようにしながら、ポーズを臨機応変に変えています。

全てのクラスが違います。それぞれの講師で内容が違います。ただ、流れ（後屈の後は前屈など）は、一緒です。それぞれの違いを楽しんでください。

頑張ってダイエットするぞーという人は毎日通いたいという想いもあり、フリーパスで通われる人もいます。多くの方は、１ヶ月後には「週１、２回位で良くね？」とペースダウンされ、そのまま長く続けられるというのが傾向です。

受講はお断りさせていただいています。妊婦さん用にプログラムされたレッスンではないので、妊婦さん用にプログラムされた教室に通う事をおすすめします。

はい、大丈夫です。エアリアルヨガは、初心者から上級者まで、すべての方に楽しんでいただけます。初心者の方にも、楽しく安心してレッスンを受けていただけます。

ゼネラルヨガ・ユニヴァの受付に直接、またはお電話（０９２）７３７－６７５９（ゼネラルヨガ・ユニヴァ受付）にて承ります。

ゼネラルヨガ・ユニヴァから国体道路をはさんで向かいにあります。ゼネラルヨガ・ユニヴァの目の前、モスバーガー赤坂けやき通り店が入っているビルの３階です。（住所：福岡市中央区赤坂１－１－５　鶴田けやきビル　３階）

ご予約がお済の方は、UNIVA SWINGに直接お越しください。 UNIVA SWINGのほうは受付スタッフは常駐していません。お問い合わせは、向かいのゼネラルヨガ・ユニヴァ受付、またはお電話（０９２）７３７－６７５９（ゼネラルヨガ・ユニヴァ受付）のほうへ、よろしくお願い致します。

１５分前から入室可能です。早めにお越しいただいても入室できない場合もございますので、ご注意ください。

レッスン前に身長に合わせたハンモックの高さの調節が必要なので、クラス開始の10分前までにスタジオにお越し下さい。遅れての入室は、お断りさせていただいています。

動きやすい格好（T-シャツ、ジャージなど）で構いません。脇の下、膝裏、お腹が隠れているような服をご着用ください。
ジッパーやボタン、マジックテープ付きの衣服などは安全上、避けていただくようお願いいたします。
また、アクセサリー、時計などハンモックに引っかかる可能性があるのものは外してご参加ください。裸足でレッスンを受けて頂きますので、ヨガ用の靴や靴下はいりません。

はい、大丈夫です。UNIVA SWINGの天井金具は４００kg、ハンモックは９００kgの体重を支えらるように設置していますので、安心してご参加ください。