けやき通り店
アシュタンガヨガ
インストラクター
田邊 裕子
nako1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?
自分の心地よさを見つけて、人と比べない。今この瞬間の自分と向き合うこと。
2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?
心地よさ、体の感覚、内側に意識を向けるガイドを大切にしています。
3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?
呼吸をするだけで自分の内側の声が聞けたこと!ヨガって面白いと思いました。
4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など
宇宙は常にYES!
5:好きな食べ物は?
バナナ、お寿司、焼きおにぎり
6:リラックス法を教えて下さい
瞑想、ジャーナリング、寝ること!
7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)
立派な眉毛
8:何をしている時が一番幸せですか?
休み前の夜更かし!
ご意見BOX
どんなクラスなのか?ユーザーさんへ教えてもらえますか?