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けやき通り店 大橋店

アシュタンガヨガ
インストラクター

岡田まり

mari

1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

「健康第一!」身体への感謝と労わりの気持ちを忘れずにいたいですね。

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

心を込めて

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

一言で言うと、人生の全て。
自分や周囲の人、物、自然に対する意識。ヨガをしていなければ出逢わなかった人達や本や色んな土地など、ヨガは新たな世界をたくさん広げてくれました。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

骨とか筋肉とか身体の本と高田純次

5:好きな食べ物は?

やっぱり和食

6:リラックス法を教えて下さい

寝ながら瞑想。好きな香りを嗅ぐ。

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

酒好き

8:何をしている時が一番幸せですか?

子供とハグしている時

担当レッスン

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