エアリアル×アシュタンガ

アシュタンガでおなじみのポーズをハンモックと一緒に行います。いつものポーズのコツをつかめたり、やってみたかった難しいポーズにもチャレンジできるクラスです。ハンモックがあることでリラックスして行え、オールレベルの方に新しい発見があるはずです。