2026.03 March
FRI金曜日
18:45〜19:55／75min
アシュタンガヨガ
ウジャイ呼吸のやり方、基本の太陽礼拝A&Bと、立ちポーズまでの説明と実践をじっくりしっかり行います。
インストラクター：momoko
アシュタンガ
プロフィール
2026.03 March
18:45〜19:55／75min
アシュタンガ
