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熊本店

エアリアルヨガ
インストラクター

大隈由和

yuka

1.あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

ヨガは心にも体にもとてもよく響くものなので、その良さを1つでも多く伝えたいと思います。

2.あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

ケガをさせないようにムリをさせないように心がげてます。

3.好きな食べ物は?

酢の物なら何でも好き。

4.好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

最近買った本は「ヨガアジャストメント」著者Mark Stephens 監訳 綿本彰

今読みこなしているところです。

5.リラックス法を教えてください。

呼吸です。

6.あなたの特徴は?

見た目も性格も体育会系です。

7.何をしている時が一番幸せですか?

美味しいものを食べているときです。

8.あなたがヨガのおかげで得た(変わった)ことは何ですか?

ガチガチだった心も体も少しはほどけて楽になりました。

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