2026.01 January
MON月曜日
19:00~20:10/70min
やさしいエアリアル
ハンモックに体をゆだねて、伸ばす、圧迫してゆるめる、体幹を鍛えるポーズを全身バランスよく動いていきます。
インストラクター:
プロフィール
2026.01 January
19:00~20:10/70min
ハンモックに体をゆだねて、伸ばす、圧迫してゆるめる、体幹を鍛えるポーズを全身バランスよく動いていきます。