ミーナ天神ビルが全面リニューアルのためUNIVAミーナ店天神店は閉館いたしました。それに伴い、2022年8月よりけやき通り店と統合いたしました。 詳しくはこちら >

2022.08 August

TUE火曜日

10:30~11:30/60min

ホットヨガ60 アクティブ

ウォーミングアップからスタンディング(立位)のポーズ、シッティング(座位)のポーズ、クールダウンの順に進めていきます。
体が一番動く時間帯のクラスなので、様々なポーズを組み合わせてしっかり動きます。
運動量は多め、達成感を感じることができるクラスです。

 

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インストラクター:sayuri

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