2021.10 October

MON月曜日

18:00〜19:00/60min

ホットヨガ60 アクティブ

健康で美しい身体になる為に、骨格のポジションを整えるエクササイズとヨガのポーズを組み合わせたクラスです。
ゆっくり丁寧に身体を動かしていくので、身体の中からしっかりじっくり汗をかきたい方にもオススメです。

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インストラクター:hitomi

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