2026.01 January
SAT土曜日
14:00~15:00 /60min
骨格ボディメイクヨガ
骨格を整えるエクササイズとヨガのポーズを組み合わせて行うクラスです。丁寧に動くことから始め、自分のからだの特徴を知り効果的に動くことで健康的な美しさを目指します。
インストラクター:
プロフィール
2026.01 January
14:00~15:00 /60min
骨格を整えるエクササイズとヨガのポーズを組み合わせて行うクラスです。丁寧に動くことから始め、自分のからだの特徴を知り効果的に動くことで健康的な美しさを目指します。