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けやき通り店 mina天神店 大橋店

アシュタンガヨガ,エアリアルヨガ
インストラクター

吉武文子

ayako

1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

「自分を知る」

ヨガの実践を通し、自分と丁寧に関わり合い自分を知っていく作業は最も自分を大切にする事だから。

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

見守り、寄り添い、自立を促すこと。

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

「大丈夫」な事が増えた。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

「体の自然治癒力をひきだす食事と手当」 著  大森 一慧

5:好きな食べ物は?

おにぎりと唐揚げ。

6:リラックス法を教えて下さい

家で猫とゆっくりお酒をのむこと。

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

まんまるで親しみやすい。

8:何をしている時が一番幸せですか?

夫と「美味しいね」と言いながらごはんを食べる時。

担当レッスン

2019.10 October

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