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けやき通り店 mina天神店 大橋店

エアリアルヨガ,ホットヨガ
インストラクター

山田優子

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1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

身体はもちろん精神が強くなる事。呼吸やポーズを通して心と身体がつながる事を伝えていきたいです。

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

安心して参加できるクラスめざしています。

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

ヨガを通してでしか出会えなかったご縁を頂けた事。無理をする事が当たり前だった自分が身体を労わり、うまく自分の身体と付き合えるようになった事。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

一つの事を長く続けているすべての方を尊敬します。

5:好きな食べ物は?

高カカオチョコレート、パン、コーヒー

6:リラックス法を教えて下さい

アゴがこわれそうになるくらい大笑いする

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

他人とは違う事をやりたくなる体質

8:何をしている時が一番幸せですか?

朝日にむかって自転車をこいでいる時

【ご意見BOXの声】

Q「どんな先生でしたか?」

・優しくて楽しくてダイナミックでYOU先生のレッスンは全部受けたい!!という位大好きな先生です。(2019.10 K.I様)

・誰に対しても優しい入りやすいクラス。そしてユニヴァで1番話しやすい先生!!(2019.10 Mさん)

・明るく楽しくしっかりと教えてくださいます!!(2019.10 無記名さま)

・毎回ちがうポーズがあるので、とても楽しみにしています。(2019.10 nozomiさま)

・生徒の良いところを引き出してくれる先生です。(2019.12 まるさま)

Q「どんなクラスでしたか?」

・毎回レッスンの内容が違うので、飽きません。 今日はここに効かせたいというテーマがあり、リラックスのクラスもアドバンスのクラスもホットヨガも心と身体の満足度MAXです。(2019.10 K.I様)

・きつすぎず、ゆるすぎず、温度もちょうど良いクラス!!
最後の肩や腰のマッサージが気持ち良い。いつも楽しみにしています。(2019.10 Mさん)

・それぞれのポーズで”どこ”を”どういう目的”でつかうのか説明を伺い、楽しくできました。(2019.10 無記名さま)

・冷え症が少しずつ治ってきた気が・・・します!リラックスもできるけど、激しめにも対応しています(笑)(2019.10 nozomiさま)

 

・先生の説明がつぼに入ってきて体の中でどう効いてるかよく分かる、しかも笑いが絶えない楽しいクラスです。(2019.12 まるさま)

担当レッスン

2019.12 December

MON

月曜日

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どんなクラスなのか?ユーザーさんへ教えてもらえますか?

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