ホットヨガ後にスッキリ爽やか
デトックスウォーター、飲み放題サービス
ホットヨガスタジオの外にある休憩スペースでは、季節の果物を贅沢に使ったデトックスウォーターをご用意しています。ホットヨガ受講者の方は、レッスン前後はもちろん、レッスンの途中でも自由にお飲みいただけます。スタジオでは「無理をしない、自分のペースを大切に」していただくため、クラスの途中での出入りもOK。暑さがつらいと感じた時や、少し呼吸を整えたいときは、デトックスウォーターで喉を潤しながら、ご自身の体調に合わせて休憩を取りつつ楽しんでください。
デトックスウォーターのうれしいポイント
季節に合わせて、レモン・オレンジ・ベリーなど、さまざまなフルーツをブレンド。果物に含まれるビタミンや抗酸化作用、そしてレモン果汁のリフレッシュ効果が、ホットヨガで温まった身体に心地よく染みわたります。
- レモンのビタミンCで美肌サポート
- 果物の抗酸化成分で内側からリフレッシュ
- 水分&ミネラル補給で疲労感の軽減
- 自然なフレーバーで飲みやすい
今月のフルーツ
フルーツの中身は毎月変化するので季節ごとに変わる味や効果効能をお楽しみいただけます。ちなみに今月は4つのフルーツを贅沢に使用しています♪
温州みかん
ビタミンC、β-クリプトキサンチン、ペクチンなどの栄養素が含まれており、風邪予防、美肌、骨粗しょう症予防、便秘改善、生活習慣病の予防に効果あり◎
レモン
ビタミンCが豊富に含まれており、免疫力向上、シミ・シワを防いで美肌効果が期待できます。またクエン酸で疲労回復効果や老化予防もあります。
ブルーベリー
抗酸化作用が強いアントシアニンやビタミンEなどが豊富で、細胞の老化を防ぎ、若々しさを保つ効果が期待できます。
免疫機能をサポートし、消化を助け、肌の健康を改善し、心臓の健康を強化します。 さらに、キウイは低カロリーで食物繊維が豊富なので、体重管理に最適です。
ホットヨガでしっかり汗をかいたあとの身体に、やさしいご褒美。ぜひレッスンの合間に、そしてレッスン後のクールダウンに、旬の果物の香りと味わいをお楽しみください。
yoga&pilates UNIVA けやき通り店
【住所】福岡県福岡市中央区警固2-19-9 百田ビル2FGoogleMap
【アクセス】地下鉄赤坂駅より徒歩7分、七隈線薬院大通り駅より徒歩10分、西鉄福岡(天神駅)より徒歩13分
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