日刊ユニヴァティーチャーズ

Diary

お家でエアリアルヨガ〜4例を紹介!! (まだ未完成)

2023.04.24 Mon 日刊ユニヴァティーチャーズ

ユニヴァでは、エアリアルヨガを自宅で楽しむ方が増えてきました。
そこで、実際にハンモックを設置した4名のスタイルの異なるハンモック導入のお家を紹介します!
自宅で毎日逆さまのぶら下がりができ、トレーニング、リリースやリラックス、姿勢の調整、昼寝や瞑想もできます。

【紹介例part.1】Aさん自宅
天井設置パターンです。天井の補強もされたそうで、理想の設置方法です。
ぶら下がり〜ハンモックに登る動きまで可能なので、およそのスタジオレッスンをお家で行えます。