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2022年知っとくヨガ講座 (ユニユニ)ユニヴァ始まります!!

2022.02.07.Mon お知らせ

ユニヴァ会員どなたでも!何回も!毎月受講できる無料講座!

「知っとくヨガ講座 (ユニユニ)ユニヴァとは?」

欲しいものがあれば買えばいい。 物欲をなくしたり、シンプルを目指しているわけじゃない。 自分らしく生きていけばいい。 自分自身のフィルターに気づいて、ヨガを通じてそれをはずしていく。 ポーズから身体が変わり色んな人を受け入れる土壌ができる。 少しずつ心身ともにバランスが良くなる。 そんな講座を集めました。

ユニヴァ会員さまは毎月、何回も、どなたでも受講できる講座です。

・ヨガ始めたばかりの方 ・ポーズ以外も知りたい ・最近レッスン行けてない …という方もオンラインで参加できます。 みなさんに役立つ魅力的な講座ばかりを集めました! ぜひ参加下さい。

オンライン講座オンライン講座&スタジオ受講の2タイプあります。 オンライン講座のみ:20分~30分間 オンライン講座&スタジオ受講:50分間 

<2022年開催スケジュール>

2月
・16日(水)14:30~ 「冬のポカポカ冷え性改善」 福澤明子 ★【Aスタジオ】
・20日(日)15:00~ 「ヨガニドラとヨガにまつわるお話のクラス」黒木優子※イベントクラス中継
・23日(水)15:00~ 「白髪や抜け毛防止のためのヘッドマッサージ講座」松下幸子

3月
・13日(日)14:30~ 「白湯の偉大さを知れ!講座」 吉武文子
・25日(金)12:30~ 「テニスボール1つあればリリースできる!」 松下幸子 【ミーナ天神店】

4月
・14日(木)14:00~ 「産前産後ヨガで体の変化とやってダメなこと~身体編/メンタル編」西生和子
・21日(木)14:00~ 「足裏セルフマッサージ」 松下幸子 【Aスタジオ】

5月
・29日(日)15:00〜 「アシュタンガヨガのマントラを覚えよう!」 黒木優子

6月
 ・15日(水)14:00〜 「ながらヨガ講座(立ち仕事,デスクワーク,子育て)」 岡田まり
・25日(土)16:30〜 「30分でわかるヨガ哲学」  黒木優子

オンライン講座申し込み方法

申込みこちら ・web予約は新規登録が必要となります。(大橋駅前店会員さまは必要ありません) ・zoomの利用、講座日にパスワードがメールされます。

スタジオ受講の申込み方法

→毎月upされる最新情報「知っとくヨガ講座」申込みフォームより申し込み下さい。 ・開催日に記載スタジオに直接お越しください。 ・申し込み時点で、定員数を超えている場合はオンライン受講となります。