深堀イベント＠大橋駅前店

「深堀りイベントクラス」をシリーズ化して、開催いたします。

いつものレッスンをもっと深く掘り下げて、学んでいく特別クラスです。
通常のレッスンではポーズの流れがあり、リラックスや集中をうながすため、レッスンの流れを止めてはいけないとなかなか深堀りしてできないということも多々あります。このクラスでは、いつものポーズをもっと細かく、もっと丁寧に理解し、試していきます。

月1～2回の大橋駅前店での開催となります。

11月よりスタートです！！

第３回　　柔軟力アップ〜 開脚前屈チャレンジ〜　　　　　　　　担当：miyuki

日時：　１月　１６日（土）１７：３０　～（７０分）

料金：1,500円 　(1,650円税込)　会員以外の方は３,000円（3,300税込）

場所：大橋駅前店

申し込み方法：web予約、または受付まで

内容：今回は開脚前屈に向けて、全身のリリースを丁寧に行いながら、身体の使い方まで丁寧に深掘りしていきます。
下半身痩せの為にも、ヒップアップの為にも股関節周りの柔軟性は大切です。
苦手な方、もっと深めたい方。是非、ご参加お待ちしてます。