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熊本店

エアリアルヨガ,ホットヨガ
インストラクター

前出千草

chigusa

1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

他人と比べず、自分がここに在って、受け入れること。

日常から少し離れて、自分に集中する時間を持ってほしい。

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

自分と向き合うことの大切さ、そして、自分と向き合う環境を作る

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

呼吸がすごく大事なんだ、ということを知り、自分自身のことを冷静に分析出来るようになったこと。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

香りがいいものが好き

5:好きな食べ物は?

甘いものや、野菜

6:リラックス法を教えて下さい

お風呂にゆっくり入って好きな音楽を聴く

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

背が高い方で、楽しいことが好きです

8:何をしている時が一番幸せですか?

呼吸がすごく大事なんだ、ということを知り、自分自身のことを冷静に分析出来るようになったこと。

担当レッスン

2019.11 November

TUE

火曜日

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