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熊本店

エアリアルヨガ,ホットヨガ
インストラクター

井川みゆき

miyuki

1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

穏やかな心をつくる。

自分自身を深く理解し信頼できる心を養います〜大切にする心を育みます

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

呼吸と姿勢です。

呼吸を意識すると自然に力が抜け整った身体を感じアーサナをとります

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

自分の今の気持ちに正直に向き合い日々充実しています

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

アドラー心理学

5:好きな食べ物は?

シリアル&ヨーグルト

6:リラックス法を教えて下さい

目を閉じて深呼吸

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

探究心が旺盛

8:何をしている時が一番幸せですか?

レッスンをしている時

担当レッスン

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