高野　亜紀子

１：あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか？

自分の身体、心、思考すべてを大切にすること。どんな自分でも良いも悪いもない。

２：あなたがヨガを教える際、大切にしていることは？

今の自分の感覚を大切にすること。身体はその日、その時々で違うので、今の感覚を大切にしながら、ゆるめたりチャレンジしたり自分と対話しながら楽しんでいただきたい。

３：あなたがヨガをやることで得た（変わった）ものは何ですか？

1番は仲間。違う国々に住んでいてもいつも思い合える大切な存在は宝物。また、もともとチャレンジが好きで困難なことをあえて選ぶタイプですが、ヨガを通して頑張るだけじゃなく、緩めることの心地よさを感じられるようになった。

４：好きな（尊敬する）本、言葉、有名人、物など

Carpe diem！（今を生きる）

人生一度きり！

５：好きな食べ物は？

お餅類（特に韓国のお餅）Grain　Wave

６：リラックス法を教えて下さい

お散歩、お風呂、陰ヨガ

７：あなたの特徴は？（見ため、性格など何でも可）

せっかちモードとのんびりモードの差が激しい。

８：何をしている時が一番幸せですか？

猫と一緒に寝るとき。