ミーナ天神ビルが全面リニューアルのためUNIVAミーナ店天神店は閉館いたしました。それに伴い、2022年8月よりけやき通り店と統合いたしました。 詳しくはこちら >
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熊本店

ホットヨガ
インストラクター

福田 史紀

shiki

1.あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

ヨガを通して、自分との対話時間を楽しんで欲しいです。

2.あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

心地よくヨガを楽しめるクラス作りを心掛けています。

3.ヨガで得たものは?

ストレス耐性がついたと思います。

ヨガをすると嫌なこともスッキリ。前向きになれます。

4.好きな食べ物は?

ダーキチョコレート・デーツ・ナッツ

5.好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

感謝・インテグラルヨーガ

6.リラックス法を教えてください。

露天風呂に入ってボーっとすること。

7.あなたの特徴は?

マイペース

8.何をしている時が一番幸せですか?

心も体もゆっくりのんびりしているとき

 

担当レッスン

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