福田　史紀

1.あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか？

ヨガを通して、自分との対話時間を楽しんで欲しいです。

2.あなたがヨガを教える際、大切にしていることは？

心地よくヨガを楽しめるクラス作りを心掛けています。

3.ヨガで得たものは？

ストレス耐性がついたと思います。

ヨガをすると嫌なこともスッキリ。前向きになれます。

4.好きな食べ物は？

ダーキチョコレート・デーツ・ナッツ

5.好きな（尊敬する）本、言葉、有名人、物など

感謝・インテグラルヨーガ

6.リラックス法を教えてください。

露天風呂に入ってボーっとすること。

7.あなたの特徴は？

マイペース

8.何をしている時が一番幸せですか？

心も体もゆっくりのんびりしているとき