【大橋駅前店】話題沸騰！バンジーヨガ

以前の投稿をみて、バンジーヨガにたくさんの方が体験に来てくださっています。初めての方も多く、スタジオは毎回とても明るい雰囲気に。今回はテレビや韓国でも話題のバンジーヨガについて、改めてご紹介させていただきます♪バンジーヨガとは、専用のバンジーコードを使い、跳ねる・浮く・支えられる感覚を楽しみながら行う新感覚のヨガです。

バンジーヨガの効果・魅力

・重力を軽減し、関節に負担をかけずに動ける
・体幹やインナーマッスルにしっかりアプローチ
・有酸素運動＋筋力トレーニングでしっかり発汗
・何より「楽しい！」から自然と続く

無理な動きはなく、初心者の方でも安心して参加できる内容です。運動が久しぶりの方にもおすすめ◎

お客様のお声

「とにかく楽しかった！」
「自然と笑顔になれるレッスンでした」
「久しぶりに汗をかいてスッキリ！」

楽しみながら身体を動かせるのが、最大の魅力です。

レッスンについて

レッスンは、隔週日曜　 16:15〜17:00です。
yoga&pilates 大橋駅前店で実施しております。
何か新しいことを始めたい方！ぜひお気軽に体験にお越しください！“運動”というより、“アトラクションを楽しむ”感覚でOKです！スタジオでお待ちしています♪

yoga&pilates UNIVA　大橋駅前店

【住所】福岡県福岡市南区大橋1-2-18　松永ビル3F
【アクセス】西鉄大橋駅より徒歩10秒！
女性限定体験レッスン受付中！ご予約はこちら