ハーバルヨガ ～香りと癒しで整えるご褒美タイム～

自分自身のための時間とれていますか？

福岡・警固にあるホットヨガスタジオでは、新しいクラス 「ベーシック×HERBAL」 がスタートしました。

座りポーズから立ちポーズまで、全身をじっくり動かしたあと、ハーブオイルを使用して、頑張っている自身のカラダにご褒美ケア。

汗をかいた後の肌にオイルをなじませることで、内側からの保湿でしっとりとした肌、スッキリ軽やかなカラダを実感できます。

ハーブオイルでご褒美タイム

レッスンの最後には、約10分間の特別なケアをご用意。

アーユルヴェーダの知恵を取り入れた ハーブオイル を使用し、日々がんばっている身体にやさしく塗布します。

汗をかいた後の肌は、ハーブオイルがぐんぐん浸透しやすく、

• 内側からのしっとり保湿
• 疲れが抜けるような軽やかさを実感できます。

 月替わりのハーブで楽しめる

オイルに使うハーブは 毎月変わる のも魅力のひとつ。

香りや効能の違いを楽しみながら、「今の自分に必要なケア」ができるのが、ハーバルヨガならではの特徴です。

ご参加の前に

※よもぎやキク科アレルギーをお持ちの方は、安全のためご参加をお控えください。

ホットヨガのデトックス効果と、ハーブオイルの自然の力を組み合わせた特別な時間。

「運動」×「香り」×「癒し」で、身体も心も整うひとときをぜひ体験してみませんか？