最新情報

News

2015.10.19 「冬に向けてのコア」報告

2015.10.19.Mon お知らせ

こんばんは。

本日、10/19(月)18:10〜Jun先生によるイベントクラス

「冬に向けてのコア」が行われました。

【感想】

  • 腹筋が鍛えられた気がします。いつもより意識が出来たので良かったです。
  • 普段、どれだけ足を使っていないかがわかりました。
  • いつものレッスンと違って凄かったです。「鍛えられた!」という感じがしました。
  • 意識が出来て、勉強になりました。

などの感想を頂きました。

参加された方は、良い汗をかかれたせいかとても爽やかな表情をされてました。

次回のイベントクラスは、11/1(日)12:10〜Yuko先生による「コンディショニングヨガ」です。

ご予約お待ちしております。運動の秋を満喫しましょう!!