2015.10.19 「冬に向けてのコア」報告
2015.10.19.Mon お知らせ
こんばんは。
本日、10/19(月)18:10〜Jun先生によるイベントクラス
「冬に向けてのコア」が行われました。
【感想】
- 腹筋が鍛えられた気がします。いつもより意識が出来たので良かったです。
- 普段、どれだけ足を使っていないかがわかりました。
- いつものレッスンと違って凄かったです。「鍛えられた!」という感じがしました。
- 意識が出来て、勉強になりました。
などの感想を頂きました。
参加された方は、良い汗をかかれたせいかとても爽やかな表情をされてました。
次回のイベントクラスは、11/1(日)12:10〜Yuko先生による「コンディショニングヨガ」です。
ご予約お待ちしております。運動の秋を満喫しましょう!!