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お知らせ・コラム・イベントクラス

HOTヨガイベントクラス 3月28日(木)『ヨガ×ピラティス』担当:namie

2019.02.25 Mon

イベントクラス

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3月28日(木)19:30〜20:40
『ヨガ×ピラティス
 

ピラティス第2弾!!

ピラティスとは解剖学をベースにしたエクササイズです。ハリウッドスター、バレリーナ、ダンサーなどがトレーニングに取り入れ広まりました。元々は負傷した兵士のリハビリに用いられていた為、体に大きな負担をかけずに筋肉、関節にアプローチできるという特徴があります。今は幅広い年齢層の方々に人気となっています。まずは自分の身体を知り、身体の深い部分にあるインナーマッスルに意識を向けながらヨガに必要な身体作りを目指しBODYバランスを整えます。ピラティスが初めての方も楽しんで頂けるような効果的なlessonをご用意させて頂きます。

 
料金

【ゼネラルヨガUNIVA会員の方】
会員様は、いつもの料金で受講可能です。

【一般の方】
ドロップイン・・・・4,000円(ヨガマット料金込み)

予約について

通常通り、電話予約か店頭での受付となります。通常クラスのご予約は1度に1回だけでお願いしておりますが、こちらは、それに当てはまりません。先着順になりますので、お早めにご予約ください。

イベントクラスは人気です。キャンセル待ちも出ると予想されます。

予約のキャンセルには、通常のクラスより敏感になって、早めにご連絡ください。無断欠席のないようにお願いします。

ホットヨガ・イベントクラスとは

大好評のホットヨガ・イベントクラス!!

UNIVAのホットヨガレッスンは、それぞれが個性的ではありますが、「ヨガのポーズを正しく習得してもらいたい」という意味合いで、レッスンの流れやポーズに関してはある程度統一感をもたせるようにしております。

イベントクラスでは、UNIVAのヨガとは違う本来のインストラクターの専門分野や得意分野をお披露目いたします。いつもと全く違う先生の側面を垣間見る事ができるでしょう。

楽しく、お持ち帰りいただける要素満載です。

すべてのイベントクラスは初心者大歓迎です。イベントの日時は毎月ランダムで月に1回どこかのホットヨガクラスで開催しています。

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