2016.8.27『静と動のヨガpart②』報告
2016.08.27.Sat お知らせ
本日８／２７（土）１６：３０〜Yuki先生によるイベントクラス「静と動のヨガpart②」が開催されました。
《感想》
- １０分間の「静」で脳と身体がすごくリラックスできました。
- 無の状態になれてリラックスしてポーズがとれました。
- ９０分のレッスンを初めてしたけど、最後までリラックスしてできました。
- 普段できないことが出来て楽しかったです。
- シャバーサナのポーズが長くて気持ちよかったです。
- お家でも挑戦したいと思いました。
などのお声を頂きました。
次回は９／１３（火）１８：２０〜【６０】Kumiko先生による「ドニパトロで元気になるヨガ」です。ご参加お待ちしております！！
