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2016.5.27「ヨガとタイ式マッサージで体の中を意識しよう!」報告

2016.05.27.Fri お知らせ

本日11:50〜【70】Akiko先生による『ヨガとタイ式マッサージで体の中を意識しよう!』が開催されました。

 

 

 

 

 

 

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《感想》

  • 久しぶりのホットヨガだったので、きついだろうな〜。と思ってたけどタイ式マッサージのおかげでよく動けました。
  • マッサージで全身の流れをよくすることは大事だなと感じました。
  • 疲れていたので、最初のマッサージでほぐれました。
  • 最初のマッサージの効果でいつもより快適にヨガができました。
  • とても体がほぐれました。
  • たくさん伸びて気持ちよかったです。
  • すごく気持ちよかったです。またしてほしいです。

次回のイベントクラスは、6/5(日)9:00〜【70】yuko先生による『背骨コンディショニングヨガ』です。ご参加お待ちしてます。