2015.9.19「食欲の秋の代謝アップヨガ」報告

本日１８：１０〜【６０】Sue先生による「食欲の秋の代謝アップヨガ」が開催されました。

《感想》

• いつもと違う内容だったのでよかった。
• いつもよりソフトなレッスンでした。
• どこの筋肉を使ったら代謝がよくなるかがわかりました。
• 解剖学などを交えて教えて頂いたのでわかりやすかった。
• V字のポーズがぷるぷるしました。
• 効きました。

次回のイベントクラスは９／２１（月）１５：００〜【７０】Nina先生による「いきいきボディヨガ」です。ご予約お待ちしております。