2022.05 May
MON月曜日
13:00~14:10/70min
アーサナを深めるヨガ70
1つ1つのポーズに段階を置いて自分に合ったポーズの完成へと導いていきます。呼吸を深めながら身体に意識を向け自分の1番心地よい体位・中心へと導いていくクラスです。快適に身体を動かし、全身バランスよく動いていきます。

インストラクター:yuki
エアリアル ホット
プロフィール
2022.05 May
13:00~14:10/70min
1つ1つのポーズに段階を置いて自分に合ったポーズの完成へと導いていきます。呼吸を深めながら身体に意識を向け自分の1番心地よい体位・中心へと導いていくクラスです。快適に身体を動かし、全身バランスよく動いていきます。
エアリアル ホット