2022.05 May
WED水曜日
20:30~21:40/70min
アシュタンガ&エアリアルヨガ70
前半はアシュタンガヨガの立ポーズまで行い、後半はエアリアルヨガでリラックス。どちらも初心者の方向けに進めていきます。しっかり身体を動かしてデトックスしたい方におすすめです。

インストラクター:haruka
アシュタンガ エアリアル ホット
プロフィール
2022.05 May
20:30~21:40/70min
前半はアシュタンガヨガの立ポーズまで行い、後半はエアリアルヨガでリラックス。どちらも初心者の方向けに進めていきます。しっかり身体を動かしてデトックスしたい方におすすめです。
アシュタンガ エアリアル ホット