2022.05 May

WED水曜日

20:30~21:40/70min

アシュタンガ&エアリアルヨガ70

前半はアシュタンガヨガの立ポーズまで行い、後半はエアリアルヨガでリラックス。どちらも初心者の方向けに進めていきます。しっかり身体を動かしてデトックスしたい方におすすめです。

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インストラクター:haruka

アシュタンガ エアリアル ホット

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