2022.05 May

FRI金曜日

20:30~21:30/60min

季節にあったボディバランスヨガ60

東洋医学の考えをベースにしたクラス。季節毎に巡りを良くしていきたい臓器や、アプローチをしたい筋肉、ツボや経絡を感じながら進めていくます。二十四節気に合ったヨガを行うことで、本来持つ自然な力を取り戻し、ココロもカラダもバランスを整えていきましょう。

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インストラクター:tomomi

エアリアル ホット

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