2021.01 January
WED水曜日
10:00~11:30/90min
ヴィンヤサフローヨガ90
呼吸と動きを連動させ、ポーズを途切れることなく連続的に行います。
レッスン中のエネルギー消費量が多い分レッスン後には高い爽快感や達成感が味わえます。

インストラクター:asuka
ホット
プロフィール
2021.01 January
10:00~11:30/90min
呼吸と動きを連動させ、ポーズを途切れることなく連続的に行います。
レッスン中のエネルギー消費量が多い分レッスン後には高い爽快感や達成感が味わえます。
ホット