2020.08 August

THU木曜日

20:30~21:40/70min

ステップアップエアリアル70

〔ステップアップエアリアル70〕

ハンモックのあたりに慣れてきた方におすすめ。エアリアルヨガを土台に
バリエーションポーズを行っていきます。ポーズは段階を踏みながら行うので心配
いりません。空中でアクティブにポーズをとる楽しさも味わえるレッスンです。

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インストラクター:haruka

アシュタンガ エアリアル ホット

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