2020.05 May

WED水曜日

20:30~22:00/90min

インナービューティヨガ90

〔インナービューティヨガ〕初級~上級

身体をほぐし、太陽礼拝を中心にコアを使い身体を整えていきます。
呼吸を丁寧に行いながら動くことで内臓を刺激し、老廃物の排出を促進、身体の内側から
美しく健康な状態へと導きます。

インストラクター画像

インストラクター:haruka

アシュタンガ エアリアル ホット

プロフィール