2019.10 October

SUN日曜日

19:00~20:00/60min

リラックスエアリアル60

〔リラックスエアリアル60〕
通常のエアリアルクラスよりも、さらにゆっくりと呼吸を深めながら進めていきます。ハンモックに身をゆだねることで、体の緊や力みをとり、心身ともにリラックスした状態へと導きます。揺れが苦手な方やハンモックの扱いに慣れていない方にもオススメです。【初心者~上級者まで】

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インストラクター:haruka

エアリアル ホット

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