2019.12 December

WED水曜日

10:30~11:30/60min

筋力UPエアリアル60

〔筋力UPエアリアル60〕
楽しみながらシェイプアップしたい、インナーマッスルを鍛えたいという方にオススメです。姿勢を改善し適度に筋肉をつけ、キレイでしなやかな体作りを目指します。通常より運動量が多いレッスンです。【初心者~上級者まで】

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インストラクター:miyuki

エアリアル ホット

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