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大橋店

エアリアルヨガ
インストラクター

嶌田 佳奈

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1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

「自分らしく生きること」
頭のてっぺんから足の指先まで、今の自分を受け止めて他人と自分を比べずに毎日を楽しく生きていきましょう

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

「生徒さん1人1人に合ったヨガを伝えたい。」
無理せず今の身体の状態、調子に合ったヨガを伝えたいです。

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

「いかに心地よく過ごすか」
まだ探求中ですが、少しずつ自分との付き合い方がわかってきたように思います。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

yuj←初めて聞いた第一印象は、ユジュってかわいいって思いました。意味を知ってより好きになりました。
七転び八起き→転んでもタダじゃ起きません!

5:好きな食べ物は?

嫌いな食べ物(魚卵・貝類)以外は好きです。

6:リラックス法を教えて下さい

長風呂(寝るくらい)

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

竹を割ったような性格
足の遅いチーター (友人に聞きました)

8:何をしている時が一番幸せですか?

猫と戯れる時。

担当レッスン

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