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熊本店

ホットヨガ
インストラクター

平田亜希子

aki

1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

自分と向き合える時間を作ることで日常のストレスや、忙しさから離れ身体の気づきを大切に。

自分自身にしっかりと目を向けて、自分を知り、整え、癒し、心を身体が軽く、明るくなる様に。

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

わかりやすく丁寧に伝える事、呼吸や身体のつながり、変化を感じて頂けるように心掛け、ヨガの素晴らしさを楽しみながら皆さんと共有出来たら嬉しいです。

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

これからもまだまだ学びを深めていくとの楽しさを知り、心、身体、考え方、生き方全てが変わりました。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

人事を尽くして天命を待つ。

みんな違ってみんないい。

5:好きな食べ物は?

美味しいもの大好き💕

桃、カフェオレ、ローストビーフ、クロワッサン、食感が良いもの

6:リラックス法を教えて下さい

アロマを一滴お風呂に入れてゆっくり入る

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

実はかなりガサツです。

8:何をしている時が一番幸せですか?

ヨガを受けに来てくださる生徒さんが、気持ちよかったです。と言ってくださった時や生徒さんと何気ないお話をしているときものすご〜く幸せを感じます。

担当レッスン

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