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けやき通り店

エアリアルヨガ
インストラクター

赤金翠

midori 

1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

自分を大切にしてほしい。

日々の生活に追われ、自分のことが後回しになっていないでしょうか。

ヨガを通して自分と向き合う時間を増やしていただきたいです。

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

ポーズが『できる・できない』ではなく、心地が良いところへ導くこと。

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

ヨガのおかげで肩凝りや腰痛からも開放されました。

以前は、将来に不安を抱き焦りを感じていました。ヨガに出会い今この瞬間の心と身体へ対話することで、やるべきことに気づき人生が好転していきました。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

本【夢をかなえるぞう】

5:好きな食べ物は?

プリン

6:リラックス法を教えて下さい

お風呂上がりのセルフマッサージ。

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

見ためは冷たそうと思われがちですが、心は温かいです。

8:何をしている時が一番幸せですか?

愛犬との触れ合い。

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