けやき通り店 大橋店
アシュタンガヨガ
インストラクター
堀江佳子
yoshiko１：あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか？
自分を信じて、受け入れること（自分と仲良くなりましょう）
２：あなたがヨガを教える際、大切にしていることは？
見守ること 、信頼関係を築くこと 、自分のからだと仲良くなること
３：あなたがヨガをやることで得た（変わった）ものは何ですか？
生きやすくなった
４：好きな（尊敬する）本、言葉、有名人、物など
好きな言葉：God,grant me the serenity to accept the things I cannot change,courage to changethe things I can,and the wisdom to know the difference.
(訳 変えられるものを変える勇気を、変えられないものを受け入れる冷静さを、そして両者を識別する知恵を与えたまえ）ラインホールド ニーバー、”The Serenity Prayer”より
尊敬する人:ケン ハラクマ
５：好きな食べ物は？
カレー、玄米
６：リラックス法を教えて下さい
たくさん寝る、自然の中に行く
７：あなたの特徴は？（見ため、性格など何でも可）
マイペース、優しいとよく言われる
８：何をしている時が一番幸せですか？
好きな人と美味しいものを食べている時
担当レッスン
2019.10 October
TUE
火曜日
2019.10 October
TUE
火曜日
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