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熊本店

エアリアルヨガ
インストラクター

石坂嗣貴

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1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

自分の内側に意識を向け小さなことでもいいので心や身体の変化に対する「気づき」を得て欲しい。

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

呼吸が浅くなったり息をこらえてしまったりしないようにすること。

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

リラックスした状態をつくりやすくなった。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

Take your nightmare change to dream

5:好きな食べ物は?

エビ チキン

6:リラックス法を教えて下さい

ゆったり湯船につかる

7:あなたの特徴は?(見た目、性格など何でも可)

ジブリアニメ好き

8:何をしてる時が一番幸せですか?

お酒を飲みながら好きな映画を観たり音楽を聴いている時

担当レッスン

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