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けやき通り店

ホットヨガ
インストラクター

上田 知代

moyo

1:あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか?

何かしらの変化。

2:あなたがヨガを教える際、大切にしていることは?

分かりやすく気づきがある。

3:あなたがヨガをやることで得た(変わった)ものは何ですか?

習慣が変わって心も変わった。

4:好きな(尊敬する)本、言葉、有名人、物など

みんな違ってみんないい

手塚治虫 火の鳥 ブッタ

 

5:好きな食べ物は?

その季節によってたくさんあります。

自分が作ったご飯

6:リラックス法を教えて下さい

海に出かける

芝生の上、砂の上、岩の上、木の上で寝転ぶ

7:あなたの特徴は?(見ため、性格など何でも可)

フロントにいます!小さくて年齢より幼く見えますが、たくさん考えてます。

芸能人の小林麻耶さんに似てると言われます。

 

8:何をしている時が一番幸せですか?

娘が私の首に腕を巻きつけるように抱きつきに来てくれた時。

周りからの私に向けられる愛情に気づく時。

担当レッスン

2019.10 October

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