お知らせ・コラム・イベントクラス

イベントクラスのお知らせ

2017.05.05 Fri

熊本店

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いつもUNIVA熊本店をご利用頂き、誠にありがとうございます。

以下の日程でイベントクラスを行いますので、是非ご受講下さい!

 

日時:5月28日() 7:30~8:40 70分

温度:MILD

インストラクター:miyuki

クラス名:骨盤yoga~(朝ヨガ)~

 

デスクワークやハイヒールでの歩行など生活習慣から生じる骨盤の歪みを整えるヨガです!

股関節まわりをストレッチするアーサナを中心に、深い呼吸を繰返しながら骨盤まわりを刺激します。

歪んだ骨盤を正常な状態に戻す効果が期待でき、整った美しいボディラインへ導きます!!

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