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ミーナ天神店オープニング・ヨガクラス受付フォーム(2日間16クラス)

2017.01.03 Tue

お知らせ

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1月14日(土)、15日(日)オープニング特別レッスンでは、16クラスを用意し、合計316人様にミーナ天神店でのレッスンを凝縮したダイジェスト版レッスンを500円で開催します。当日入会された方にも入会金無料の特典があります。

2日間の開催中、おひとりさま1クラスのみ受けていただけます。ミーナ天神店で開催するヨガをぎゅっとダイジェスト版(50分)にまとめたクラスになります。

どなた様も受講可能です。ご近所の方もそうでない方も、お一人でもお連れ様とでも、できたてホヤホヤの新スタジオに、ぜひ2日間のオープニングイベントにご参加ください。

*ご注意!

イベント2日間はメディアの取材が入る可能性があります。

ミーナ天神店の7つのお約束

  1. 絶好の夜景スポット。夜のクラスは大きな窓越しに渡辺通りが綺麗に見渡せます。
  2. 空中ボタニカル空間。緑のある居心地の良い空間にこだわりました。
  3. ヨガマット、ブランケット、ヨガ道具類は最高級品を揃えました。肌に触れるもの全て。
  4. ハンモックやヨガプロップスなどを使用したプログラムが豊富。癒しと健康を同時に手に入れましょう。
  5. ヨガ初心者でも安心・楽しいプログラム内容。体が硬いのには自信があるという多くの声にお応えしています。
  6. 世界各国からトップインストラクターがやってくる。最新のヨガ事情をお伝えします。
  7. 福岡で長年活躍しているトップヨガインストラクターが勢ぞろい。ちゃんとヨガを習いたい方のための講師がお迎えします。

 

日時

1月14(土)、15(日)の2日間

場所

generalyogaUNIVAミーナ天神店 福岡市中央区天神4-3-8ミーナ天神8F 

天神地下街直結

参加資格

男女問わず。ヨガに興味がある方ならどなたさまでも。

料金

500円

▽1月14日(土曜日)

10:30-11:20 shoko エアリアル

11:50-12:40 natsumi エアリアル

13:10-14:00   yukika アシュタンガ&リストラティブ

14:30-15:20 umi パワースローヨガ

15:50-16:40   ayako エアリアル

17:10-18:00 yu-ki 体幹を鍛えるハタフロー

18:30-19:20   kazuko エアリアル

19:50-20:40   sachiko アロマボディケア

▽1月15日(日曜日)

10:30-11:20 shoko エアリアル

11:50-12:40 kazuko アシュタンガ基礎

13:10-14:00   yuko ヨガリラクゼーション

14:30-15:20   ayako エアリアル

15:50-16:40 yuko(kuma) 背骨コンディショニング

17:10-18:00   miho 体幹ヨガ&リラックス

18:30-19:20   natsumi エアリアル

19:50-20:40 yukika ゆだねる陰ヨガ

 

クラス概要

  • エアリアルヨガ(kazuko,shoko,  natsumi,ayako)
    • パフォーマンスやフィットネスから派生したハンモックヨガが多い中UNIVAのウーナタ・ エアリアルヨガはハンモックを使用した伝統的なヨガであることが最大の特徴です。 天井からぶら下げられた柔らかな布(ハンモック)に、一部または全体重を預け体を支えることにより、重力で背骨が伸び、神経系をリラックス。ハンモックの使用は、初心者にもやさしく、負担を軽減しながら、柔軟性を高め、動きの幅を増す手助けをしながら、無理なく体幹も強化していきます。
  •  アシュタンガ&リストラティブ(yukika)
    • アシュタンガヨガの呼吸法と基本の立ちポーズまで行ったあと、プロップスに身を委ねて体を緩めていきます。動と静どちらもバランスよく味わえるクラスです。
  • パワースローヨガ(umi)
    • プロップスを使って一つひとつのポーズをゆっくり行っていきます。ゆっくりな動きほど、身体の左右差やちょっとした変化を感じやすいです。寒い時期だからこそ、じっくりゆっくり全身を動かして身体の内側から温めていきましょう。
  • 体幹を鍛えるハタフロー(yu-ki)
    • 自分の軸を理解した上で正しい身体の使い方を行う。簡単なバランスポーズからチャレンジポーズまで、筋肉に本来の動きを教えて目指せウエスト-3㎝!
  • アロマボディケア(sachiko)
    • プロップス類に身を任せて、リストラティブヨガのポーズを取りながら、アロマの香りやオイルを使ってボディケアをしていきます。
  • アシュタンガ基礎(kazuko)
    • アシュタンガヨガの基礎と呼吸法がしっかり学べるクラスです。初めての方はもちろんん、すでに練習されている方にもおすすめです。
  • ヨガリラクゼーション(yuko)
    • 強度を下げた基本的なポーズをチャイルドポーズを挟みながら時間をかけて丁寧にゆったりとおこないます。伸びやかに身体を動かし、深く呼吸を繰り返すことを大切にし、気持ちが落ち着いていく様子や身体が回復していく様子…リラックスしていく様子を深々と味わいます。誘導のあるシャバーサナで、しっかり休みます。
  • 背骨コンディショニング(yuko(kuma))
    • 肩こりや腰痛、頭痛・めまい、あらゆる身体の不調は骨のズレが原因です。このクラスでは骨の歪みを矯正し、歪まない身体になるためのセルフ体操をご紹介します。
  • 体幹ヨガ&リラックス(miho)
    • 緊張と弛緩を意識して動いていき、芯を強く、外側は柔らかい身体を作っていきます。
  • ゆだねる陰ヨガ(yukika)
    • 時間をかけてポーズをホールドすることによって意識することが難しい体の深い部分(靭帯や腱、筋膜)へのアプローチを行い、その部分へ活力を生み出し気の流れを整えていきます。

お支払いについて

受講当日、ミーナ天神店フロントにてお支払いください。

下記申し込みフォームより申し込みお願いします。お申込み内容の確認を、自動返信メールでお送りしております。内容をご確認の上、講座当日まで保管をお願いします。

迷惑メールフィルタ・ドメイン指定受信を行なっている方は、「@yoga-univa.jp」からのメールを受信できるように設定していただくか、迷惑メールボックスをご確認ください。

万が一、申込後12時間たっても未着の場合は 、すみやかにご連絡ください。 

mina@yoga-univa.jp

キャンセルについて

キャンセルの際は、お電話(092)737-6759か、件名「ミーナ天神オープニングイベントキャンセル」で、お申込登録時のお名前、お電話番号を明記し、Eメールにて、 mina@yoga-univa.jpまでご連絡ください。

申し込みフォーム

受付終了しました。

 

 

 

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