お知らせ・コラム・イベントクラス

12/9(金)15:00~[90]「体の芯から体温UPヨガ」

2016.11.25 Fri

イベントクラス

hitomi-ホットヨガ講師

Hitomi先生の「体の芯から体温UPヨガ」|第45回ホットヨガイベントクラス

ホットヨガに毎日通っていても、日中手足が冷たいことや、お腹やお尻が冷たいことはありませんか?このクラスでは、まず前半に内側から呼吸を深めて、呼吸に合わせて全身をしっかり動かしていきます。

全身の滞りをなくし、巡りをよくしていきましょう。

後半は1つ1つのポーズをゆっくり長めにフォールドして、心身のリッラクスを高めていきます。

体の芯から温めて、寒い季節を乗り越えましょう!

インストラクター

hitomi

会場

ホットヨガ

イベント日時

12月9日(金)15:00〜16:30

料金

【ゼネラルヨガUNIVA会員の方】
会員様は、いつもの料金で受講可能です。

【一般の方】
ドロップイン・・・・4,000円(ヨガマット料金込み)

予約について

通常通り、電話予約か店頭での受付となります。通常クラスのご予約は1度に1回だけでお願いしておりますが、こちらは、それに当てはまりません。先着順になりますので、お早めにご予約ください。

イベントクラスは人気です。キャンセル待ちも出ると予想されます。

予約のキャンセルには、通常のクラスより敏感になって、早めにご連絡ください。無断欠席のないようにお願いします。

ホットヨガ・イベントクラスとは

大好評のホットヨガ・イベントクラス!!

UNIVAのホットヨガレッスンは、それぞれが個性的ではありますが、「ヨガのポーズを正しく習得してもらいたい」という意味合いで、レッスンの流れやポーズに関してはある程度統一感をもたせるようにしております。

イベントクラスでは、UNIVAのヨガとは違う本来のインストラクターの専門分野や得意分野をお披露目いたします。いつもと全く違う先生の側面を垣間見る事ができるでしょう。

楽しく、お持ち帰りいただける要素満載です。

すべてのイベントクラスは初心者大歓迎です。イベントの日時は毎月ランダムで月に2回どこかのホットヨガクラスで開催しています。

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