お知らせ・コラム・イベントクラス

9/24(土)9:20〜[60]「体幹力アップyoga」

2016.09.13 Tue

イベントクラス

sayu

Sayu先生の「体幹力アップyoga」|第41回ホットヨガイベントクラス

「体幹=コア」とは、自分の真ん中、胴体部分の「骨盤、背骨、肩甲骨」を支えている骨と内臓に一番近い筋肉たちです。体幹が強くなると、美しい姿勢、腰痛緩和、肩こり緩和...など色んな良い変化につながります。この「体幹力」を上げるポイントをお伝えします!一緒に体幹を使って動きましょう!

 

インストラクター

Sayu

会場

ホットヨガ

イベント日時

9月24日(土)9:20〜10:20

料金

【ゼネラルヨガUNIVA会員の方】
会員様は、いつもの料金で受講可能です。

【一般の方】
ドロップイン・・・・4,000円(ヨガマット料金込み)

予約について

通常通り、電話予約か店頭での受付となります。通常クラスのご予約は1度に1回だけでお願いしておりますが、こちらは、それに当てはまりません。先着順になりますので、お早めにご予約ください。

イベントクラスは人気です。キャンセル待ちも出ると予想されます。

予約のキャンセルには、通常のクラスより敏感になって、早めにご連絡ください。無断欠席のないようにお願いします。

ホットヨガ・イベントクラスとは

大好評のホットヨガ・イベントクラス!!

UNIVAのホットヨガレッスンは、それぞれが個性的ではありますが、「ヨガのポーズを正しく習得してもらいたい」という意味合いで、レッスンの流れやポーズに関してはある程度統一感をもたせるようにしております。

イベントクラスでは、UNIVAのヨガとは違う本来のインストラクターの専門分野や得意分野をお披露目いたします。いつもと全く違う先生の側面を垣間見る事ができるでしょう。

楽しく、お持ち帰りいただける要素満載です。

すべてのイベントクラスは初心者大歓迎です。イベントの日時は毎月ランダムで月に2回どこかのホットヨガクラスで開催しています。

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