お知らせ・コラム・イベントクラス

3/26(土)15:00【75】心とからだと音楽と

2016.03.22 Tue

けやき通り店

古長藍

「 心とからだと音楽と」|第18回アシュタンガ塾

yogaのポーズを音楽に合わせて踊ってみませんか?もっと奥から体を使ってリズムにあわせて楽しく動

きましょう!流れを覚えていきながら皆さんと一緒に練習していきます。気軽にご参加下さい!

深い呼吸とともに動き、自らの動きが音を奏でるようなyogaの時間を共に過ごしませんか?

心とからだが同じ方向を向いたときに、あなたの中に訪れるものをぜひ楽しんでください。

 

インストラクター

Ai

会場

アシュタンガヨガ・スタジオ

イベント日時

3月26日(土)15:00~16:15

料金

【ゼネラルヨガUNIVA会員の方】
会員様は、いつもの料金で受講可能です。

【一般の方】
ドロップイン・・・・4,000円(ヨガマット料金込み)

予約について

通常通り、電話予約か店頭での受付となります。通常クラスのご予約は1度に1回だけでお願いしておりますが、こちらは、それに当てはまりません。先着順になりますので、お早めにご予約ください。

イベントクラスは人気です。キャンセル待ちも出ると予想されます。

予約のキャンセルには、通常のクラスより敏感になって、早めにご連絡ください。無断欠席のないようにお願いします。

アシュタンガ塾とは

アシュタンガスタジオでは月に1回普段と違う内容のヨガイベントを開催しています。毎回違うテーマに沿って、アシュタンガヨガの世界を深く楽しく学んでいきます。

ア シュタンガヨガはポーズが決まっていて、いつもはインストラクターのカウントと共にレッスンが進んでいきますが、「アシュタンガ塾」では、一つのポーズに フォーカスしたり、練習スタイルを変えてみたり、今までやった事ないアシュタンガヨガのポーズに挑戦したりと様々です。

すべての「アシュタンガ塾」イベントは、初心者の方も楽しく参加できます。

イベントの日時は毎月ランダムです。アシュタンガヨガをもっと深めたい方、興味がある方、ぜひお越しください!!

 

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