お知らせ・コラム・イベントクラス

9/28(月)20:15【75】やってみようジャンプスルージャンプバック

2015.08.07 Fri

けやき通り店

atsushi

Atsushi先生の「やってみよう!ジャンプスルージャンプバック」|第12回アシュタンガ塾

 

“力”ではなくカラダの中心のコアを使って、1番重たいお尻を、前というより上に跳び上がるイメージ!コアをトレーニングして、コアを意識して跳び上がりましょう!

インストラクター

atsushi

会場

アシュタンガヨガ・スタジオ

イベント日時

9月28日(月)20:15~21:30

料金

【ゼネラルヨガUNIVA会員の方】
会員様は、いつもの料金で受講可能です。

【一般の方】
ドロップイン・・・・4,000円(ヨガマット料金込み)

予約について

通常通り、電話予約か店頭での受付となります。通常クラスのご予約は1度に1回だけでお願いしておりますが、こちらは、それに当てはまりません。先着順になりますので、お早めにご予約ください。

イベントクラスは人気です。キャンセル待ちも出ると予想されます。

予約のキャンセルには、通常のクラスより敏感になって、早めにご連絡ください。無断欠席のないようにお願いします。

アシュタンガ塾とは

アシュタンガスタジオでは月に1回普段と違う内容のヨガイベントを開催しています。毎回違うテーマに沿って、アシュタンガヨガの世界を深く楽しく学んでいきます。

アシュタンガヨガはポーズが決まっていて、いつもはインストラクターのカウントと共にレッスンが進んでいきますが、「アシュタンガ塾」では、一つのポーズにフォーカスしたり、練習スタイルを変えてみたり、今までやった事ないアシュタンガヨガのポーズに挑戦したりと様々です。

すべての「アシュタンガ塾」イベントは、初心者の方も楽しく参加できます。

イベントの日時は毎月ランダムです。アシュタンガヨガをもっと深めたい方、興味がある方、ぜひお越しください!!

 

ユニヴァへのお問い合わせ・体験レッスンのお申し込みはこちら!
  • お電話でのお申し込み・お問い合わせはこちら
  • ゼネラルヨガ ユニヴァへの体験レッスンのお申し込みはこちら