お知らせ・コラム・イベントクラス

HIKARUアーユルヴェーダWS座学について。

2015.06.02 Tue

けやき通り店

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毎年恒例HIKARU先生のWS開催です!!!

実践クラスはキャンセル待ちですが、座学クラスはまだ空きがあります。

ヨガと関係性の深いアーユルヴェーダのお話を聞いてみませんか?

日々の生活に活かせる知恵を得ることができます◎

ご予約はお申込フォームよりお願いいたします。

         ↓↓↓

http://www.yoga-univa.jp/workshops/4432

 

■6月14日(日)座学クラス「社会生活を豊かにするアーユルヴェーダ」14:00~16:00
アーユルヴェーダもヨガと同様に、古代から現代に生きる私たちへの素晴らしい叡智のギフトです。
アーユルヴェーダには心を支える肉体を日々の過ごし方を通してより健康的なものにし、最後まで人生を楽しく有意義に生き抜く智慧が満載です。
家庭や仕事場で、私たちは日々他者と関わっています。
ありがたいご縁に大きな喜びを感じる時もあれば、
ままならず悩ましいこともあり…。
都市生活を営む私たちは、ヒマラヤにこそ行きませんが、
日々そんな社会生活という他者や自分の内側と向き合ったり、悩んでみたり…
忙しい現代社会にいることこそ、ある意味大いなる修行の場なのかもしれません。
他者との関係、そして人間だけにとどまらず、私たちの心身を取り囲む環境がこの人生の鍵を握っていると言っても過言ではないのです。
そんな他者や環境という外界と自分を「つなぐ」働きをしている器官、
それが私たちの「五感」です。
アーユルヴェーダでは、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、そして手先をはじめ身体全部にそなわる触覚、という「五感」がきちんと機能することこそ、生命力の重要なポイントであると教えてくれています。
ヨガではこの五感をコントロールすることが、集中、瞑想につながります。
ではその「五感」とはそもそも何を表しているのか、
どのようにして育み、どう豊かにすればよいのか。
今回の講座では、古典にのっとった豊富な叡智の中から
具体的な実践方法をわかりやすく伝授します。

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