日常を忘れられる空間

ヨガを自宅で一人でするという方へ

四季の変化を感じる、けやき通りの光が入るスタジオ。ヨガだけをする空間では、自然と頭が静かになり、ココロのスイッチが入る。集中するけど、リラックス。日常から離れて、自分をみつめる時間。
ヨガ

ヨガは、1人で家でもできる。
だけど、ちょっとスタジオまで足をのばしてみる。
自分と真摯に向き合う人がまわりにいる、同じ空間にいる。それだけで、気がつかないうちに元気をもらっている。
インストラクターの声に反応し、いつもより気持ちよく伸びやかに動いていくカラダの声を聞く。
クリアな自分が見えてくる時間を、ヨガスタジオで過ごしてみる。

海外に行くと空気が変わる。新しい靴が新しい気分をくれる。
ヨガをずっと一人で自宅でやってきた方も、ヨガウェアを新調してヨガスタジオに行ってみましょう。
自宅では味わえない日常を忘れられる空間を楽しむ事ができるはず。
ヨガの指導もグリコのおまけのようについてきます。

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